oferta

Konsultacje psychologiczne i seksuologiczne

Wizyty online (Skype, Messenger, WhatsApp) lub telefonicznie (606500028)
Czas trwania 50 min.
Cena 180zł 
  
Wizyta domowa dla kobiet w okresie ciąży i w pierwszych miesiącach po porodzie.  

Czas trwania 1h  

Cena 250-300 zł

Wizyta w gabinecie  link do Instytutu Psychoterapii i Rozwoju Osobowości

obecnie wstrzymane 

Cena 180 zł

Wizyty online w LUXMED Harmonia; wtorki i środy 

Czas trwania  50 min. 

Cena wg cennika LUXMED

Nauka noszenia dziecka w chuście

Wizyta w domu i przećwiczenie wiązania dostosowanego do wieku dziecka. 

Czas trwania ok 1,5 h  

Cena 300 zł

Opieka okołoporodowa douli:

1 spotkanie przed porodem

Poznanie się, określenie potrzeb i oczekiwań, przygotowanie do porodu, omówienie planu porodu i tego co potrzebne do szpitala. Omówienie technik łagodzenia bólu, przygotowanie partnera do roli osoby towarzyszącej w porodzie. Zwiększenie świadomości ciała.

Stała obecność przy porodzie i ok 2 godziny po

Przyjeżdżam do szpitala lub najpierw do domu jeśli jest taka potrzeba. Dbam o komfort i poczucie bezpieczeństwa, wspieram, masuję, stosuję uciski punktów działających przeciwbólowo, stosuję okłady, podpowiadam jak można się poruszać, oddychać i pracować głosem, aby poród przebiegał sprawnie. Po porodzie mogę wykonać zdjęcia.

Ponieważ termin porodu jest datą umowną, dlatego jestem w stałej gotowości 24h na dobę w okresie 1 tydzień przed i po terminie.

1 spotkanie po porodzie

Wspieram w początkach macierzyństwa i w karmieniu piersią. Wzmacniam wiarę w siebie i dodaję odwagi w podążaniu za instynktem macierzyńskim. Podpowiadam sposoby pielęgnacji, mogę nauczyć masażu niemowlęcego, zachęcam do rodzicielstwa bliskości (np. noszenia w chuście).

Cena za całość 3000 zł

Dodatkowe spotkania przed i po porodzie

Jedno spotkanie: 1,5 godziny. Ilość spotkań w zależności od potrzeb. 

Cena 250-300 zł

Oferta dla szkół rodzenia, klubów dla mam i rodziców

Prowadzenie spotkań i warsztatów na tematy (cena do uzgodnienia):

Spotkanie 1 – Świadomy poród

Cel:
przekazanie pozytywnego obrazu porodu, by zredukować negatywne przekazy wzmacniane w mediach, budowanie poczucia własnej siły i samoświadomości u przyszłych matek.

·                     Fakty i mity związane z porodem 

·                     Przebieg porodu

·                     Co ułatwia poród, pozycje porodowe, poczucie bezpieczeństwa

·                     Zrozumieć cud narodzin 

·                     Prawa kobiety rodzącej

Spotkanie 2 – Metody łagodzenia bólu porodowego

Cel:
zapoznanie z naturalnymi metodami łagodzenia bólu i sposobami wspierania
kobiety rodzącej.

·                     Omówienie i przećwiczenie łatwych, naturalnych i skutecznych sposobów, które pomagają kobiecie lepiej radzić sobie podczas porodu

·                     Jaką rolę spełnia ból w porodzie

·                     Jak zmienia się odczuwanie skurczów porodowych w zależności od nastawienia

·                     Potrzeby kobiety rodzącej

·                     Rola osoby towarzyszącej w porodzie

Spotkanie 3 – Co nam daje przytulanie? O potrzebie dotyku i roli „hormonu miłości” 

Cel:
przedstawienie działania „hormonu miłości”(oksytocyny) i jej wpływ na tworzenie się więzi i zaspokojenie potrzeby bliskości. Uświadomienie w jaki sposób kształtują się więzi i bliskie relacje między ludźmi oraz jak ogromne mają one dla nas znaczenie. 

·                     Znaczenie dotyku w relacji z dzieckiem

·                     Oksytocyna – kiedy się produkuje i jak działa

·                     Znaczenie funkcji oksytocyny w porodzie i karmieniu piersią

·                     Bliskość i przywiązanie, czym jest „głód skóry”

·                     Czy żyjemy w czasach „kryzysu oksytocynowego”?

·                     Oksytocyna, a zaufanie, dobre zdrowie i dłuższe życie

Spotkanie 4 – ciąża, poród i czas
po narodzinach oczami dziecka

Cel:
spojrzenie na macierzyństwo z innej perspektywy, od strony potrzeb dziecka.
Uświadomienie z jakimi trudami zmaga się dziecko oraz z jak wieloma wyzwaniami potrafi sobie poradzić.

·                      Co dziecko doświadcza w życiu płodowym – co czuje, co słyszy, jak reaguje

·                     Czego doświadcza dziecko podczas porodu – jak łagodzić stres dziecka wywołany narodzinami 

·                     Pierwszy kontakt matki z dzieckiem „skóra do skóry” – waga i znaczenie tego doświadczenia 

·                     Potrzeba bliskości u dziecka – kangurowanie, znaczenie bliskości fizycznej matki

·                     Jakość dotyku jako sposób komunikacji z dzieckiem

·                     Dar kamienia piersią – jak wiele korzyści dla matki i dziecka daje naturalne karmienie od pierwszych chwil po porodzie 

·                     Konsekwencje utraty bliskości z matką w pierwszych dniach po porodzie i jak je uzdrowić

Spotkanie 5 – Dlaczego warto karmić
piersią?

Cel:
uświadomienie ogromnego znaczenia karmienia piersią dla zdrowia dziecka i matki
zgodnie z najnowszymi wynikami badań.

·                     Jakim cudem jest mleko kobiece, co zawiera i jak dostosowuje się do potrzeb dziecka

·                     Siara – łagodne przejście z wód płodowych do mleka

·                     Mleko kobiece jako najlepsza odżywka, ochrona i lek dla dziecka

·                     Jakich chorób może uniknąć dziecko karmione piersią i jego mama

·                     Karmienie piersią a rozwój mózgu i inteligencji

·                     Polityka i nieuczciwy marketing sztucznych mieszanek, nowe i stare rozporządzenia w tej sprawie

·                     Karmienie piersią – zdrowy, ekonomiczny, ekologiczny styl życia 

·                     Jaka jest najkrótsza droga do radykalnej poprawy stanu zdrowia naszego społeczeństwa